Dear 憂鬱天使們：
這幾天我突然發現這個粉絲專頁有1000多人追蹤，很謝謝大家～
（我從沒想過有這麼多人會看😂😂
因為人數變多了，以前也曾經有小天使私訊告訴我，他以為我再也不更新了，所以我才想說發個文，讓大家了解這個粉專的運作。
首先，發文很佛系～
言論自由要建立在負責任之上。
再加上我希望我的內容是對別人有幫助的
而不是單純分享我的生活、經歷
專頁創立時，我曾經想過每天更新
後來發現那讓我有壓力，內容也會沒質量。
然後，我很怕自己把粉專當成獲取同情的地方，導致我自己走不出受害者情節。
又或者那些負面經歷帶給大家沈重感。
所以我的文章產出很慢，生孩子總要懷胎38週的概念（？
再來，我的經驗很佛系
對我來說，只要有1%的人覺得有一點點力量，那就足夠了。
目前文章會有兩種類型
一、關於憂鬱症本身
我自己經歷病程的想法體悟。（這個部分是親身經驗，不是什麼文獻資料）
還有查資料後我的想法，還有資料整理。（這部分會附上參考資料。）
因為我不是專業人士，所以每一篇都是我自己消化之後寫下的。如果想要更加清楚了解知識，可以看看其他人的專頁作比較喔！
二、我個人的成長小故事分享。
分享這些是因為我知道發病有多絕望，有多難受。
曾經我看很多勵志的書，看很多憂鬱症朋友的書，但看這些書反而很難過，因為我做不到跟他們一樣，甚至無法依樣畫葫蘆。
所以我想⋯如果可以看到轉變的故事，可能會比單純看怎麼痊癒來得舒服吧？
我們都在自己的病程中努力，沒有誰比較強痊癒了，也沒有誰比較弱好不了。只要比過往好一點點就很棒了。
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